Fantasiereisen, Herzöffnungsmeditation

Mit einfachen Mitteln aufgenommen, dafür aber von Herzen:

Fantasiereise Blumenwiese

Im Nachgang an diese Fantasiereise können Sie nachschauen, welche Farben Sie angesprochen haben und recherchieren, warum vielleicht gerade diese Farbe kam. Oder Sie erkennen die Pflanze und schauen, welche Heilwirkung sie möglicherweise hat. Das alles sind freiwillige Optionen :).

Farbspiel

Hier im Nachgang an die kleine Reise eine mögliche kleine Interpretationshilfe. Umgib Dich die nächsten Tage mit der Farbe, die Dich angesprochen hat. Schaue Gegenstände in dieser Farbe an, kleide Dich mehr in diesen Farben oder meditiere mit ihnen.

Dich hat rot angesprochen?
Du brauchst Erdung, Energie, Durchsetzungskraft.
Orange: Du hast zu viele Schuldgefühle oder bist zerstreut. Orange kann Dir Freude und Leichtigkeit geben.
Gelb: Lerne, Dich abzugrenzen, gelb hilft Dir, Ohnmachtsgefühle abzulegen und Dich zu zentrieren.
Grün: Gehe in die Natur, achte auf ein harmonisches Umfeld (das sind nicht immer nur Menschen, das kann auch das Zuhause sein), ernähre Dich natürlich. Achte auf Deine Begabungen, die mit Handauflegen (Reiki, Massage) oder sozialen Aspekten zu tun haben können.
Blau: Schaue auf Deine Bedürfnisse, auf Deinen Selbstausdruck und ob Du Deine Ideen auch in die Tat umsetzt. Bringe Deine Ideen zum Ausdruck!
Violett: Nutze Deine Eingebungen, Deine Visionen, achte auf Deine ersten Impulse.

Rosenmedition zur Unterstützung des Herzchakras

In großer Dankbarkeit an meine Reiki-Lehrer Norbert und Karin Kuhl, bei denen ich 1998 meinen Reiki-Meister und Lehrer absolvieren durfte und die mir diese Mediation mitgegeben haben!